Pieczony okoń z cytryną i pietruszką
Autorski przepis Karola Okrasy
Karol Okrasa

Składniki (na 4 porcje)

  • 2 okonie morskie
  • 2 cytryny
  • 2 gałązki rozmarynu
  • 4 korzenie pietruszki
  • 1 łyżka natki pietruszki
  • 2 główki czosnku
  • 10 pomidorów koktajlowych
  • 5–6 młodych ziemniaków
  • 1 małe kłącze świeżego chrzanu
  • sól i pieprz seczuański
  • 3 łyżki oliwy

Sposób wykonania:

Czosnek podpiekamy w piekarniku przez ok. 30 min. w temperaturze 170 stopni. Razem z nim pieczemy pietruszkę zawiniętą w folię aluminiową w tej samej temperaturze, ale przez ok. godzinę. Okonia oczyszczamy i wycinamy ładne filety. Następnie marynujemy w odrobinie soli, pieprzu seczuańskiego, porwanym rozmarynie i oliwie. Układamy w lazagnerze wyłożonej pergaminem. Cytrynę kroimy na ćwiartki i przypiekamy na suchej patelni aż zbrązowieje. Do ryby dodajemy czosnek, wcześniej obrany i połamany na małe kawałki. Ziemniaka kroimy na małe kawałki i układamy obok ryby, przykrywamy i wstawiamy do piekarnika – pieczemy w temperaturze 170 stopni przez ok. 15 min. Pod koniec pieczenia dodajemy pomidory koktajlowei ścieramy na rybę świeży chrzan. Pietruszkę obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Natkę pietruszki mieszamy z oliwą i polewamy nią pietruszkę przed podaniem. Doprawiamy odrobiną soli i pieprzu.

Do przygotowania tej potrawy najlepiej użyć:

Katalog produktów

Patelnia królewska (32 cm) z pokrywą kulistą Philipiak Futuro

Produkt dodany do ulubionych

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej Dowiedz się więcej