
Shake orkiszowo-karobowy
Składniki:
- 70 g płatków orkiszowych
- 3-4 łyżki melasy karobowej (można zastąpić 2 łyżkami karobu w proszku lub kakao)
- 1 l mleka
Sposób przyrządzenia:
- Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu.
- Gotujemy korzystając z funkcji mleko roślinne około 10 minut. Mielimy prędkość 9/ 3 minuty.