
Sałatka z bobu z kurkami i suszonymi pomidorami
Składniki:
- 1 kg bobu
- 500 g świeżych kurek
- 2 cebule dymki
- 200 g karczochów w zalewie olejowej
- 100 g suszonych pomidorów
- 1 cytryna
- 1 ząbek czosnku
- pieprz biały mielony
- 100 g sera owczego twardego
- pół łyżeczki sosu sojowego
Sposób wykonania:
Bób ugotuj i obierz z łusek, zalej 1 łyżką oliwy z suszonych pomidorów i dodaj posiekany ząbek czosnku. Kurki opłucz 3 razy w lekko osolonej wodzie, a następnie osusz. Cebule posiekaj w drobną kostkę i delikatnie zblanszuj na oliwie razem z kurkami. Dopraw pieprzem. Karczochy wyjmij z zalewy i przesmaż na patelni na złoty kolor. Wymieszaj wszystkie składniki i dodaj starty na tarce o grubych oczkach ser kozi i sok z połowy cytryny. Pomidory suszone pokrój w paski i dodaj do sałatki, dopraw sosem sojowym i odstaw na 10 min. Podawaj skropione oliwą z suszonych pomidorów.